• Les inscriptions au Raid 2017 sont OUVERTes !!!

    Les inscriptions au Raid sont ouvertes depuis Samedi 15 Avril 2017.

    Il n'y aura pas plus de 160 coureurs.

     

    Les inscriptions se font par le biais de notre prestataire IKINOA Sport

     

    Suivant comment se compose votre équipe, 3 cas sont possibles :

    • 2 licenciés FFTri   (Tarif = 30€)

    - Vous scannez vos 2 licences FFTri

     

    - Rendez-vous sur le site d'IKINOA pour vous inscrire et déposer la copie de vos licences......... Je m'inscris

     

    • 1 licencié FFTri + 1 Non licencié FFTri   (Tarif = 32€)    

    - Le licencié FFTri : Vous scannez votre licence FFTri

     

    - Le Non licencié FFTri : Vous obtenez chez votre médecin, un certificat médical "...raid multisports en compétition"

    Vous télécharger le document PASS Compétition pour votre inscription "Journée" à la FFTri.

    Vous le remplissez et une fois signé, vous le scanner.

     

    - Rendez-vous sur le site d'IKINOA pour vous inscrire et déposer la copie de votre licence FFTri, votre certificat médical et le PASS Compétition....... Je m'inscris

     

    • 2 Non licenciés FFTri   (Tarif = 34€)

    Vous obtenez chez vos médecins respectif, un certificat médical "...raid multisports en compétition"

    Vous télécharger le document PASS Compétition pour votre inscription "Journée" à la FFTri.

    Vous le remplissez tous les 2 et une fois signé, vous le scanner.

     

    - Rendez-vous sur le site d'IKINOA pour vous inscrire et déposer vos certificats médicaux et le PASS Compétition....... Je m'inscris

     

     

    A réception de vos documents, nous validons votre inscription sur le site d'IKINOA.

    Si les documents ne sont pas conformes, nous mettons votre inscription en "Non Conforme" et nous vous en informons.

    Retournez alors sur le site d'IKINOA pour déposer vous nouveaux documents (nous sommes informés automatiquement de votre dépôt de document par IKINOA)

    Attention : Un dossier incomplet ou le paiement sur le site ne garanti en aucune façon votre inscription.

     

    Merci à nos partenaires !!

     

    Vous êtes nombreux à nous soutenir pour la réalisation de cette 7ème édition du Raid des 2 Anses.
    Que ce soit sur le plan logistique, matériel ou financier, votre aide est vitale.
    Un grand merci à vous tous :
    - Casino de Fréhel

    - Conseil Départemental des Côtes d'Armor

    - Mairie de Fréhel

    - l'Office de Tourisme de Fréhel
    - Tricots NORET

    - E.Leclerc Pléneuf
    - Crêperie Jarnoux Lamballe
    - Nautic Motor's Evasion
    - Château du Fort La Latte
    - Grand Aquarium de Saint-Malo
    - Saint-Cast Aventure
    - Syndicat Mixte Grand site Cap d'Erquy - Cap Fréhel
    - Vedettes de Bréhat

    - Resto Bistro "Le Petit Bouchot"

    - Crédit Mutuel de Bretagne

    - La Pépinière des Caps

     

  • L'actualité

    Le départ aura lieu au Terrain de Football de Fréhel !!

     

    Attention, le départ du Raid des 2 Anses 2017 ne sera pas donné à la chapelle comme l'année passée.

    Un problème de calendrier nous oblige à déménager....et nous irons au terrain de football de Fréhel.

    Le départ et l'arrivée seront donc jugés dans l'enceinte du terrain de foot. Le tracé sera donc légèrement modifié mais les distances restent identiques.

     

    C'est reparti pour 2017 !!!

     

    C'est reparti pour 2017 !! Le Raid des 2 Anses aura lieu le Samedi 10 Juin 2017 à 12h00.

    Les réunions entre bénévoles s'enchainent afin d'être prêt à l'heure le 10 Juin.
    D'un commun accord, nous avons décidé de reprendre le même tracé que l'année dernière...les avis des participants 2016 étant très positifs.

    Mise à part quelques petites modifications, vous retrouverez le GR34 et ses vues magnifiques sur la côte et le Cap Fréhel.

     

    En revanche, les inscriptions vont changer car nous ne voulons pas rencontrer les mêmes difficultés que l'an passé....il vous faudra désormais vous inscrire par le biais de notre prestataire IKINOA Sport.

    Nous vous informerons d'ici quelques jours sur la façon d'obtenir votre précieux dossard.

     

    Alors en attendant, courez, ramez et pédalez bien !!

     

  • Le RAID

    Bienvenue sur le site du Raid des 2 Anses !

    Le Raid des 2 Anses est une épreuve multi-sports qui à lieu tous les ans sur la commune de Fréhel (22).

    Cette épreuve fait parti du Challenge Armoric Défi Raids qui comprend 6 courses en Bretagne.

     

    Notre raid est une course en binôme (2 participants) où il faut enchaîner 3 épreuves :
    - Kayak biplace en mer (5kms) - Kayaks identiques fournis par le Conseil Départemental des Côtes d'Armor.
    - Course à Pied (9kms)
    - VTT (24kms)


    Le pointage est assuré par un prestataire qui prête à chaque équipe une puce permettant d'obtenir un classement rapide et précis sur chacune des 3 épreuves.
    3 catégories de classement :
    - Hommes
    - Femmes
    - Mixte (1 homme et 1 femme)


    Le nombre de participant est limité à 80 équipes soit 160 coureurs.
    Cette compétition se veut conviviale avec des niveaux d'athlète très différents.
    Nous sommes fiers tout de même, de voir notre épreuve remportée en 2014 par Gaël Le Bellec, double Champion du Monde de Duathlon longue distance (2014 et 2015)
     

    Vous trouverez sur notre site toutes les informations dont vous avez besoin, les renseignements pour vous y inscrire, suivre la liste des inscriptions, les données sur la course et après le jour J, vous aurez accès aux classements et photos...

     

    Bonne lecture !!!

     

  • informations sur la course

    Déroulement de la journée du 10 Juin 2017

    Accueil des participants

    Les inscriptions seront clôturées le 8 Juin 2017 au soir.

     

    A partir de 10h30 et jusqu'à 11h30 Samedi 10 Juin.
    Rendez-vous au terrain de football de Fréhel pour retirer vos dossards.

    Avec votre dossard, nous vous donnerons :

    • 4 épingles pour l'accrocher coté "ventre".
    • Un gilet de sauvetage vous sera également fourni suivant la taille que vous nous avez communiqué lors de votre inscription.
    • Le prestataire chrono vous fournira la puce et vous expliquera comment procéder (Une caution vous sera réclamée : 30€ ou une pièce d'identité par équipe)
    • Des plans pour les personnes qui souhaitent suivre la course seront mis à disposition.
    • Un petit cadeau de bienvenu.

    Vous pourrez alors déposer vos VTT et équipements nécessaires dans le parc vélo qui sera surveillé durant toute l'épreuve.

    Le départ étant donné à 12h00 précises à quelques mètres du terrain de foot, il vous faudra être prêt 5/10 minutes en avance. Nous en profiterons pour vous donner les dernières consignes.

    Départ Kayak à 12h00

    Soyez à l'heure !!

    A 12h00, départ pour l'épreuve Kayak.

    Vous devrez avoir enfilé et attaché vos gilets pour le départ.

    En ligne, vous effectuerez une course de 1000m environ à travers la pinède avant de prendre les embarcations qui seront alignées face à la mer. Les premiers arrivés, les premiers servis. Ne vous inquiétez pas, nous compterons les kayaks avant l'épreuve et il ne devrait pas en manquer...lol

     

    En mer, vous devrez rejoindre la Plage de Sables d'Or les Pins à 5kms environ. 5 Bouées de balisage seront placées sur le trajet. Vous devrez toujours les contourner à Tribord (C'est à dire qu'elles devront toujours être à votre gauche) Si ce n'est pas le cas, vous serrez mis "Hors Course".

    Si vous voyez le bateau de la SNSM, c'est normal. Il assure, en plus des 5 embarcations légères, votre sécurité.

    Nous vous rappellons que sous aucun prétexte vous ne devez quitter votre embarcation.

    A terre, 2 vigies en relation avec la sécurité mer vous surveillent également..

     

    L'Arrivée sur la plage de Sables d'Or se fera dans le chenal d'accès (en plein milieu de la plage)

    Il vous faudra alors retirer les gilets et remonter les embarcations/pagaies jusqu'aux bénévoles qui vous attendrons sur place.

    Pas de zone de changement à cet endroit, si vous souhaitez changer de chaussures, nous vous autorisons à le faire mais c'est à vous de gérez (avec un suiveur par exemple) le transport de vos vêtements.

    Trail sur le GR34

    Profitez des paysages avec les vues sur le Cap fréhel

    Ensuite, le Trail vous emmènera dans les Sables d'Or (Ravitaillement) avant de reprendre le traditionnel GR34 qui sillonne la côte. Les 9 kms sont vallonnés mais pas hyper technique, quelques "bosses" vous attendent mais tout se fera en courant.

    Le tracé vous ramène au terrain de football de Fréhel pour récupérer vos V.T.T (2ème Ravitaillement)

     

    Pour ceux qui le souhaite, vous pouvez laisser à vos emplacements vos chaussures de trail puisque l'arrivée VTT sera jugée au même endroit.

    boucle VTT de 24kms

    Il vous restera à effectuer le circuit de 24kms en VTT.
    Au programme 3 ou 4 "patates" (+ de 200m de dénivelé positif).
    Il y aura quelques parties techniques et d'autres plus roulantes. Tous les participants ne passeront pas toutes les difficultés sur le vélo, mais les puristes le feront c'est sûr...à moins qu'ils aient des crampes !?

     

    L'arrivée finale sera jugée au terrain de football de Fréhel. Un 3ème et dernier ravitaillement vous y attend. Les arrivées devraient s'échelonner entre 14h et 16h.

    Remise des prix

    avec plein de lots à gagner par tirage au sort.

    Nous attendrons les derniers, pour effectuer la remise des prix.

    Il faudra bien évidement être présent pour y prétendre...et nous vous conseillons de patienter un peu, car mise à part les lots des podiums, nous effectuerons une tombola parmi toutes les équipes présentes (hors podiums) et il y a de belles choses, les partenaires ont été généreux...

     

    Les temps sont pris à la fin des 3 épreuves, nous pourrons donc vous fournir un détail de vos temps. Ils seront mis en ligne sur le site les jours suivants.

     

    Alors entrainez-vous bien et à Samedi !!!

  • Les RÉSULTATS du raid 2016

    Retrouvez tous les résultats du 4 Juin 2016

  • LIEN vers Les photos du raid

    Merci à tous de nous avoir communiqué vos photos.

    Galerie photo mise à jour le 07/06/2016

  • les préparatifs

    Quelques photos des préparatifs du Raid.

    Merci à tous les bénévoles pour leur implication.

  • Comment venir

    Par le train : Gare SNCF de Lamballe ou Saint-Brieuc, sur la ligne TGV Paris-Brest ; de Lamballe et de Saint-Brieuc, service direct d’autocars pour Fréhel et Sables d’Or les Pins (juillet et août) : 25 km. ou encore ligne SNCF TGV Lyon-Rennes, puis Lamballe et Ligne SNCF Bordeaux-Rennes, puis Lamballe. Sncf : www.voyages-sncf.com – 36 35

     

    Par la route : - 420 km de voie express Paris – Lamballe.

    Arrivée par Rennes, prendre la RN 12, direction Saint-Brieuc.

    Arrivée par Brest, prendre la RN 12, en direction de Rennes, sortie Pléneuf Val André - Côte de Penthièvre.

    - Taxis et Ambulances du Cap : 24/24h sur le Pays de Fréhel.
    +33(0) 2 96 41 40 09

    - Arvorek Taxi : transports toutes distances, véhicule 9 places
    +33(0)6 16 97 53 06 , 24h/24 et 7j/7

    - Réseau de bus : www.tibus.com – +33(0) 810 22 22 22 (ligne 2 : Plévenon – Fréhel – Saint-Brieuc)

    - Covoiturage : www.ticoto.com

     

    Par avion :

    - Aérodrome de Dinard/Pleurtuit/Saint-Malo avec correspondance par voiture. www.dinard.aeroport.fr

    - Aérodrome de Saint-Brieuc

    - Aéroport de Rennes : www.rennes.aeroport.fr

    Par bateau : - Saint-Malo ou Dinard (35 km)

     

  • Besoin de plus d'informations ?

    Vous pouvez nous contacter à cette adresse : raid2anses@gmail.com

     

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